quinta-feira, 26 de setembro de 2013

Trilha Caminhos em Barão Geraldo - Campinas/SP


Domingo, 29 de setembro de 2013 
Percurso: Lagoa, Puc, Canavial, Unicamp, trilhas em Barão, hidratação na Praça do Coco e retorno p/ Lagoa
Encontro 01: Portão 01 da Lagoa do Taquaral 
Horário de saída: 07h00 com 15 de tol.
Encontro 02: Praça do coco ( Barão ) 
Horário de saída: 08h00 sem tol.
Distância aprox: 60 Km
Dificuldade física: Alta 
Dificuldade técnica: Média 
Atenção: Nossos pedais não são indicados para iniciantes de MTB ! 
"Obrigatório o uso de Capacete !!!!! "
Sugerimos também a utilização de luvas e óculos!
Vamos nessa e convidem seus amigos!

Contatos: 
Almir Martelli: 99217-4576
Du Gomez: 99712-9527

Domingueiras para Elas

Domingo, 29 de setembro de 2013
Percurso.: Trilha pelas regiões de Campinas
Encontro 01.: Portão 01 da Lagoa do Taquaral
Horário de Saída.: 07h00 com 15 min. de tolerância
Km aprox.: 20 Km
Dificuldade física e técnica.: indicado para INICIANTES na prática do ciclismo MTB.
"Obrigatório o uso de Capacete"
Sugerimos também luvas e óculos!
Vamos nessa e convidem suas amigas!

Contatos:
Almir Martelli.: 99217-4576
Fátima Souza.: 99132-8496
Sandrinha.: 97810-066

segunda-feira, 23 de setembro de 2013

Fotos do Passeio Ciclístico da Semutran

Olá pessoal,
   neste final de semana o Domingueiras para Elas participou do passeio ciclístico da Semutran e também percorreu as trilhas do canavial da PUC junto com os amigos do CBC. Clique na imagem abaixo para acessar as fotos!
Valeu Fátima!

quinta-feira, 19 de setembro de 2013

Trilha com café da manhã em Jaguariúna/SP

Domingo, 22 de setembro de 2013 
Percurso: Lagoa, seguiremos direto pelo asfalto até a AMBEV, café na padaria Elite, retorno por terra pelo Bairro Carlos Gomes, Ponte da Sta. Lydia, Alphaville e Lagoa 
Encontro 01: Portão 01 da Lagoa do Taquaral 
Horário de saída: 07h00 com 15 de tol.
Distância aprox: 60 Km
Dificuldade física: Alta 
Dificuldade técnica: Média 
Atenção: Nossos pedais não são indicados para iniciantes de MTB ! 
"Obrigatório o uso de Capacete"
Sugerimos também a utilização de luvas e óculos!
Vamos nessa e convidem seus amigos!

SAÚDE  :

01) Se alimentar muito bem antes de sair de casa.
02) Se hidratar muito bem, levando muito líquido como água, isotônicos e ingerindo "durante" o pedal.
03) Utilizar protetor solar, manguitos e bandanas afim de proteger a pele contra o forte Sol.


Contatos: 
Almir Martelli: 99217-4576
Du Gomez: 99712-9527

Domingueiras para Elas: Passeio ciclístico da Semutran

Olá pessoal,
   o Domingueiras para Elas convida todos os amigos para o Passeio Ciclístico da Semutran. Veja mais informações abaixo:

Faça sua inscrição no link a abaixo!


Abs,
Domingueiras Para Elas

Campanha de doação de sangue

Dia 13/09/2013 realizamos nossa 9.ª campanha de doação de sangue do Domingueiras Bike Campinas, um gesto de generosidade que poderá salvar muitas VIDAS, segue o link c/ as fotos...


Abs
Domingueiras Bike 

segunda-feira, 16 de setembro de 2013

Fotos do Domingueiras para Elas

Olá pessoal,
   neste último final de semana o Domingueiras para Elas realizou mais um belo pedal aqui na cidade pelas regiões de Sousas e Joaquim Egídio. Cliquem nas imagens abaixo para acessar as fotos!
Valeu Fátima!

Valeu Astrid!

domingo, 15 de setembro de 2013

Fotos da trilha da Bocaina em Joaquim Egídio

Olá pessoal,
   hoje pedalamos pela trilha da Bocaina na região de Joaquim Egídio! Foi um pedal muito bacana, apesar do tempo seco, e todos se divertiram bastante. Clique na imagem abaixo para acessar as fotos!
Valeu Ribas!

quarta-feira, 11 de setembro de 2013

Trilha da Bocaina

Domingo, 15 de setembro de 2013 
Percurso: Lagoa, Sousas, Joaquim Egídio  segue reto pelo asfalto, direita na Bocaina, retorno p/ Joaquim, hidratação na feirinha de Sousas e retorno p/ Lagoa. 
Encontro 01: Portão 01 da Lagoa do Taquaral 
Horário de saída: 07h00 com 15 de tol
Encontro 02: Posto desativado em Joaquim 
Horário de saída: 08h00 sem tol
Distância aprox: 60 Km (Saindo da Lagoa )
Dificuldade física: Alta 
Dificuldade técnica: Média 
Atenção: Nossos pedais não são indicados para iniciantes de MTB ! 
Obrigatório o uso de Capacete
Sugerimos também a utilização de luvas e óculos!
Vamos nessa e convidem seus amigos!

SAÚDE: Estamos passando por uma estação muito seca com altas temperaturas e baixa umidade do ar. Por isso seguem algumas dicas:

01) Alimentar-se muito bem antes de sair de casa;
02) Hidratar-se muito bem, levando bastante líquido como água, isotônicos e ingerindo-os durante o pedal;
03) Utilizar protetor solar, manguitos e lenços afim de proteger a pele contra o Sol forte.

Contatos: 
Almir Martelli: 9217-4576
Du Gomez: 9712-9527

Domingueiras para Elas

Domingo, 15 de setembro de 2013
Percurso.: Trilha pelas regiões de Campinas
Encontro 01.: Portão 01 da Lagoa do Taquaral
Horário de Saída.: 07h00 com 15 min. de tolerância
Km aprox.: 20 Km
Dificuldade física e técnica.: indicado para INICIANTES na prática do ciclismo MTB.
"Obrigatório o uso de Capacete"
Sugerimos também luvas e óculos!
Vamos nessa e convidem suas amigas!

Contatos:
Almir Martelli.: 9217-4576
Fátima Souza.: 9132-8496
Sandrinha.: 7810-066

domingo, 8 de setembro de 2013

Ação social Domingueiras Bike Campinas

Vamos ajudar a Sra. Maria Ap. Giovanini Pavaneli c/ 63 anos de idade, tem ARTROSE nos dois joelhos, possui muita dificuldade de locomoção, isso já vem ocorrendo ao longo de 13 anos, a mesma necessita de uma cirurgia para correção desse problema, está na fila de espera do SUS, pois particular custa R$15.000,00 cada joelho, portanto nossa meta é comprar uma cadeira de roda e outra higiênica, isso facilitaria muito o seu dia a dia, até quem sabe em um futuro próximo possa ser operada de fato e vir a caminhar normalmente. Sendo assim o grupo Domingueiras Bike Campinas estará arrecadando dinheiro e fazendo um fundo p/ comprar a tão sonhada cadeiras. Seu endereço é na Rua Tupiniquins, 90 - Jd Picerno - Sumaré - SP e seu telefone de contato é 19-99885-4523...

Segue fotos da Sra Maria Aparecida, onde até o momento das duas Cadeiras de Rodas, 01 já foi entregue, que é a de banho...

Sobra Ação Social Domingueiras Bike anterior R$249,00
Excursão Brotas 18.11.12 R$70,00
Excursão SP x Cubatão 11.05.13 R$169,00
Excursão Ilha Comprida 13.07.13 R$126,00
Excursão SP x Stos (03 Ônibus) 07.09.13 R$369,00
Renata L Diniz
Márcio Manzo de Morais
Sandra Fregolon
Eder Luis Mendes
Total já arrecadado R$1.206,00,00 (+)
Cadeira de Banho R$282,00 (-)
Total restante R$ 924,00 (+)

Att
Grupo Domingueiras Bike
Martelli: 99217-4576
DuGomez: 99712-9527

Fotos do Domingueiras para Elas

Olá pessoal,
   neste domingo o Domingueiras para Elas realizou mais um belo pedal aqui na cidade percorrendo as trilhas até a Estação Pedro Américo. Cliquem na imagem abaixo para acessar os álbuns!
Valeu Fátima!

sábado, 7 de setembro de 2013

Fotos do Pedal da Independência

Olá pessoal,
   hoje em comemoração ao feriado de Independência do Brasil realizamos um pedal leve pela cidade e acompanhamos o início do desfile de 7 de Setembro. Após isso seguimos pelas ruas e avenidas de Campinas até o distrito de Barão Geraldo (café) e de lá para a Lagoa novamente. Clique na imagem abaixo para acessar as fotos!
Abraços,
Denis Rodrigues

quarta-feira, 4 de setembro de 2013

Pedal da Independência e trilha mista de mtb pela região de Campinas/SP


Pedal da Independência (urbano light)
Sábado, 07 de setembro de 2013 
Percurso: Vamos pedalar até o Largo do Pará para prestigiarmos o "início" do desfile de 7 de setembro, depois continuamos o pedal pelas ruas de Campinas. Hidratação na feirinha do Cambuí e retorno para a Lagoa. 
Encontro 01: Portão 01 da Lagoa do Taquaral 
Horário de saída: 07h00 com 15 de tol
Distância aprox: 30 Km 
Dificuldade física: Baixa
Dificuldade técnica: Baixa 
"Obrigatório o uso de Capacete" 
Sugerimos também luvas e óculos!
Vamos nessa e convidem seus amigos!



Trilha Mista / Faz. São Quirino / Carlos Gomes / Barão
Domingo, 08 de setembro de 2013 
Percurso: Lagoa, São Quirino, São Conrado , meia Faz. Sta Lydia, Estação Carlos Gomes, Pedágio, Barão, hidratação na Praça do Coco e retorno p/ Lagoa 
Encontro 01: Portão 01 da Lagoa do Taquaral 
Horário de saída: 07h00 com 15 de tol
Distância aprox: 60 Km 
Dificuldade física: Alta 
Dificuldade técnica: Média 
Atenção: Nossos pedais não são indicados para iniciantes de MTB ! 
"Obrigatório o uso de Capacete" 
Sugerimos também luvas e óculos!
Vamos nessa e convidem seus amigos!

Contatos: 
Almir Martelli: 9217-4576
Du Gomez: 9712-9527

segunda-feira, 2 de setembro de 2013

Fotos do Domingueiras para Elas

Olá pessoal,
   neste final de semana o Domingueiras para Elas realizou mais um pedal pela ciclofaixa aqui em Campinas. O passeio foi bem tranquilo e as mulheres não perderam a oportunidade de tomar um belo café da manhã na padaria né! Cliquem na imagem abaixo para acessar as fotos!
Valeu Fátima!

domingo, 1 de setembro de 2013

Fotos do desafio até Pedreira/SP


Olá pessoal,
   neste sábado o Domingueiras / Domingueiras para Elas promoveu uma pedalada desafio até a cidade de Pedreira/SP. Muitas das colegas que normalmente pedalam com o grupo aceitaram o convite e juntos realizamos mais um belo pedal! Obrigado a todos que ajudaram com o suporte e parabéns as mulheres que venceram este desafio! Cliquem na imagem abaixo para acessarem o álbum!
Valeu pessoal!