Trilha com café da manhã em Jaguariúna/SP

Domingo, 22 de setembro de 2013 

Percurso: Lagoa, seguiremos direto pelo asfalto até a AMBEV, café na padaria Elite, retorno por terra pelo Bairro Carlos Gomes, Ponte da Sta. Lydia, Alphaville e Lagoa 

Encontro 01: Portão 01 da Lagoa do Taquaral 

Horário de saída: 07h00 com 15 de tol.

Distância aprox: 60 Km

Dificuldade física: Alta 

Dificuldade técnica: Média 

Atenção: Nossos pedais não são indicados para iniciantes de MTB ! 

"Obrigatório o uso de Capacete"

Sugerimos também a utilização de luvas e óculos!

Vamos nessa e convidem seus amigos!

SAÚDE  :

01) Se alimentar muito bem antes de sair de casa.

02) Se hidratar muito bem, levando muito líquido como água, isotônicos e ingerindo "durante" o pedal.

03) Utilizar protetor solar, manguitos e bandanas afim de proteger a pele contra o forte Sol.

Contatos: 

Almir Martelli: 99217-4576

Du Gomez: 99712-9527